боди-фитнесу


Успех пришёл к Юле Забелиной в 25 лет. Живет Юля в тихом старинном городе Тихвине, заканчивает Петербургскую академию физкультуры. До победы на Кубке Петербурга культуризмом занималась два года. Её тренер Сергей Тузов, разделивший с ней в 1997 году золотую медаль в парном разряде.
1997-й выдался звёздным: в мае Юля завоевала Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу в категории до 57 кг, а осенью стала чемпионкой города. Оба раза Забелина заявлялась и в “классическом” бодибилдинге, и в фитнесе. И оба раза её выступления наталкивали на серьёзные размышления о проблемах женского бодибилдинга.
Совсем недавно женский бодибилдинг осчастливила такая штука, как фитнес, придуманный специально для того, чтобы спасти женщин-культуристок от превращения в монстров. Тут нет крупных мышечных форм, фитнесс ближе к шейпингу с элементами акробатики и аэробики. Тоже, конечно, зрелище не для ценителей женских округлостей - но все же куда ближе женской природе, чем тяжеловесный "классический" бодибилдинг и фальшиво-пошлые конкурсы красоты. Похоже, в фитнесе воплощена золотая середина между стремлением женщины иметь развитую мускулатуру и сохранить при этом грациозность и женственность. А главное - тут надо продемонстрировать, на что же способны эти хвалёные мышцы, нисколько не превращающие их обладательниц в мужчин, зато позволяющие выполнять такие силовые приемчики, что не каждому качку под силу.
Дебют Забелиной в фитнесе сложился неудачно, хотя в первом раунде (обязательное позирование) она оказалась среди лидеров, обратив на себя внимание и качественной мускулатурой, и сценическим шармом. Но при этом - бесцветная произвольная композиция, да и силовыми элементами Юля не блеснула, умудрившись скрыть качественную мускулатуру ног под брючным костюмом. А вот в "классическом" культуризме Юля оба раза оказалась вне конкуренции. Судьи оценили и мышечный рельеф, и непринужденную сценическую манеру тихвинской девушки. Правда, в абсолютке первой стала именитая Надежда Ермоленко из Петрозаводска - обладательница мускулатуры мощной, массивной. Победа Ермоленко вроде бы и закономерная, но... Осталось ощущение, будто сравнивали разные взгляды на женский бодибилдинг. Может, где-то здесь и проходит черта, отделяющая любителей от профессионалов -неважно, что все турниры у нас любительские, различие тут в приоритетах - одни занимаются ради здоровья и красоты, для других рост объема и массы стал самоцелью.

- Юля, Ваши мускулы принесли Вам победу в бодибилдинге, а выступление в фитнес-классе окончилось неудачей. А Вы все равно намерены добиваться успеха именно в фитнесе, где вчерашние акробатки или гимнастки имеют больше шансов. У Вас-то за плечами нет акрообатического прошлого?
- В самом начале школы я немного занималась акробатикой. А потом увлеклась лыжами, это был мой самый любимый вид спорта. Уже недавно, когда вышла замуж и родила сына, почувствовала: надо бы восстановить тонус, немного подкачаться. Пришла в тренажерный зал, в группу ОФП...
- Кстати, что там у Вас в Тихвине за зал?
- Хороший тренажерный зал при Профтехучилище, его лет десять назад организовал Сергей Тузов. Занимаются в основном женщины; две группы ОФП, одна - специализированная, культуристическая. Сергей меня заметил, предложил серьезно заняться культуризмом. Мне понравилось.
- Я слышал, что фитнес в версии НАББА требует прежде всего демонстрации мышечных форм. Может, Вам стоило бы попробовать выступить там?/p>
- Да, было бы интересно. Только ИФББ запрещает выступления своих спортсменов в соревнованиях других федераций.
- По-моему, этот запрет не идет на пользу бодибилдингу. Фитнес и так оказывается на грани сползания к конкурсу красоты, демонстрации эталонной фигуры. А как бы Вы отнеслись, например, к силовому тестированию?
- Наверноe, это было бы правильно. А то иногда на помост рядом со спортсменками выходят просто симпатичные девочки с хорошей пластикой и умением красиво раздеться. Все-таки фитнес - разновидность атлетизма, это не только наружный облик, но и качественные мышцы, а значит - и сила тоже.

- У меня так, не особенно. Приседаю со стакилограммовой штангой, а вот подтянуться могу раза четыре, не больше. Вообще руки у меня отстают.
- То есть все-таки хотелось бы прибавить в массе?
- Хотелось бы. Правда, иногда когда идешь после тренировки, мышцы раздуты - кажется, все на тебя смотрят, даже неловко...
- Надо же, вот не думал, что культуристы стесняются своих мышц.
- Ну я же недавно стала культуристкой, еще не привыкла. Меня ведь сначала отговаривали: зачем, мол, тебе это надо? Мне и самой казалось, что большие плечи и бицепсы женщине ни к чему, А сейчас я привыкла к собственному рельефу, и в межсезонье думаю, что неплохо было бы немного увеличиться.
- Кстати, Юля, глядя на Вас сегодня и вспоминая впечатления на Кубке два месяца назад, можно убедиться, как быстро происходит переход от соревновательной формы к мягким линиям. Вам обычно быстро удается набрать форму?
- Ежедневные тренировки и диeту начинаю обычно за два месяца до соревнований. А так - три-четыре раза в неделю. Я себя в обычной жизни не ограничивыаю, ем что хочу. Говорят, у меня хорошая генетика.
- А как проходит сушка? Применяете ли диуретики?
- Я к химии вообще отношусь отрицательно. Только обезвоживающая диeта - и все.
- Тогда про отношение к стероидам я и не спрашиваю...
- Да, тут у меня позиция принципиальная. А протеин, конечно, включаю в питание. Наш, ленинградского производства. Он дешевле.
- Кстати, на питание как удается зарабатывать?
- Муж кормит. Он на железной дороге работает. Вообще у нас в Тихвине найти работу очень трудно. Но мне здесь намного лучше, чем в Питере. Когда приезжаю на сессию, первые дня два - хорошо, интересно. А потом начинаешь уставать от такого количества людей, транспорта, шума.

В сегодняшнем женском культуризме острее всего обозначен конфликт между декларируемыми прекрасными идеалами и тем тупиком, в котором оказался спорт высших достижений. В культуризме два противоборствующих начала. Одно - это максимальная реализация собственных представлений о совершенстве собственного тела. И второе - унифицирующее, подгоняющее всех под эталонные, идеальные представления о том, какдолжен выглядеть чемпион. Среди девушек, приходящих в тренажерный зал, редко кто мечтает превратить свои тела в мускулистые панцири. Когда скульптором собственного тела становится не она сама, а вкусы функционеров и судей, которые приходится усваивать как собственные, спортсменки встают перед выбором: или, расставшись с мечтой о медалях, продолжать лепить себя - или расстаться с идеалами красоты и здоровья, начав лепить из себя в лучшем случае "вторую Мюррей", а то и Чижевски - цель, для подавляющего большинства недостижимая без гормональных препаратов. Профи занимаются собственно тем, что продают себя, и очень немногим удается навязать судьям и публике себя такого, каким ты хочешь выглядеть. Кризис женского бодибилдинга приводит к появлению побочных ветвей и направлений, соревновательных классов и подклассов –особенно в НАББА. Но происходит это не столько по доброй воле организаторов, сколько благодаря упорству тех, кому важнее строить себя, чем “вторую Мюррей”. И слава Богу, что этим женщинам так хочется оставаться женственными!
Уважая фанатизм “профи”, признаем, что не меньшего уважениядостоин выбор в пользу здоровья и оптимальной мышечной формы - выбор почти что самоубийственный для карьеры генетически одаренного атлета. Очень хочется надеяться, что спортивные высоты, на которые суждено еще подняться Юлии Забелиной, будут достигнуты преодолением себя, а не ценой измены собственным принципам и идеалам.

Интервью С. Васильева
Комментариев нет:
Отправить комментарий